Schimmelallergie - wetenswaardigheden voor uw goede nachtrust

Wat is een schimmelallergie?

Een schimmelallergie is een overgevoeligheid voor de sporen van schimmels.
Bij contact met menselijke slijmvliezen geven de sporen stoffen af die de volgende symptomen veroorzaken bij mensen die er gevoelig voor zijn:

• hoesten
• loopneus
• niesbuien
• netelroos
• astma
• slijmophopingen in de luchtwegen
• acute ademnood
• hooikoorts
• verstopte neus
• rode, jeukende en waterige ogen
• misselijkheid, braken, buikpijn, diarree, winderigheid
• jeuk en eczeem op de huid

Wat zijn schimmels?

Schimmels zijn microscopisch kleine organismen die draadachtige structuren vormen. Voor hun voortplanting vormen ze sporen (zaden) die door de lucht worden verspreid of via voedsel worden ingeslikt. Deze sporen zijn de allergenen van de schimmelallergie. Soms zijn ook delen van de schimmeldraden verantwoordelijk.

Schimmels groeien overal waar het warm en vochtig is en waar organische stoffen beschikbaar zijn. Ze nestelen zich het liefst in voedsel, behang, papier, stoffen en planten in de keuken, de koelkast, de badkamer, de kelder en de tuin. Ze gedijen bijzonder goed bij een luchtvochtigheid van 80 % of meer en een temperatuur van meer dan 20 °C.

De voornaamste schimmels die allergieën veroorzaken:

Aspergillus:
Deze schimmel groeit op katoenen stoffen, hennep, jute en kapok, maar ook op schuimrubberen matrassen en gestoffeerde meubelen. Hij is ook te vinden op fruit, groenten, in bloem, hooi, hout, papier en behang, en in dierlijke uitwerpselen. De schimmel zit ook graag in vochtige hoeken.
Cladosporium:
Deze schimmel groeit het liefst in moerassen, bossen en tuinen, omdat hij graag op rotte planten en bladeren leeft. Hij komt ook voor in serres en in slecht gereinigde koelkasten en groeit ook op textiel zoals linnen.
Alternaria:
Deze schimmel groeit het liefst in moerassen, bossen en tuinen, omdat hij graag op rotte planten en bladeren leeft. Daarnaast is hij vooral te vinden in bloem, groenten en fruit en groeit hij ook op textiel.

Hoe wordt een diagnose gesteld?

Op basis van de beschreven symptomen wordt een diagnose gesteld. Tijdens het medisch onderzoek worden de volgende vragen gesteld:

• Komen de symptomen voor bij tuin- of buitenwerk?
• Komen de symptomen het hele jaar door voor?
• Komen typische allergische symptomen alleen voor na het vertoeven in bepaalde kamers?
• Komen de symptomen alleen op bepaalde tijdstippen van de dag voor?

Verder wordt er een huidtest en een provocatietest uitgevoerd. Een bloedtest kan ook worden uitgevoerd om een diagnose te bevestigen of aan te vullen.

allnatura tips en advies

Hoe kan een allergische reactie worden voorkomen?

• Ventileer de woning altijd goed. De relatieve luchtvochtigheid moet tussen de 40 % en 50 % liggen, zeker niet hoger.
• Regelmatig ventileren is erg belangrijk. Zorg ervoor dat de lucht droog is en dat de kamertemperatuur niet hoger is dan 20 °C.
• Zowel kussen- en dekbedovertrekken als dekmatrassen en dekbedden moeten wasbaar zijn op 60 °C.
• Laat geen keukenafval rondslingeren, bewaar fruit en groenten in de koelkast.
• Plaats geen kamerplanten in de slaapkamer.
• Gebruik ook geen luchtbevochtigers of airconditioners.
• Let er bij het tuinieren op dat u niet in intensief contact komt met dode plantendelen en compost.
• Hang de was niet buiten te drogen, de sporen kunnen zich daar namelijk aan het textiel hechten.
• Vermijd plaatsen met een verhoogde sporenbelasting (composthopen, kelders).
• Als u in de buitenlucht wilt vertoeven, neem dan eerst een kijkje op de Schimmelsporenkalender.

Schimmelsporenkalender:

Hier gaat u direct naar ons assortiment